游泳馆的安全设施包括泳池护栏、救生员、急救设备、监控系统等，以保障游泳者的安全。

游泳可增强孩子的体质、提高免疫力、培养意志力和团队合作能力。

游泳可以舒缓压力、缓解焦虑、增强自信心，对心理健康有益。

游泳是一项有氧运动，能够促进心脏健康，但在有心脏病史的情况下需谨慎进行。